À propos
Un programme en ligne accessible à tous pour découvrir et pratiquer la préparation mentale selon la méthode Mind's Planet. Ce cours propose des quiz, questionnaires, vidéos et PDF pour explorer les outils de rebalancement mental, développer la conscience de soi et améliorer le bien-être émotionnel dans tous les domaines de la vie.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli